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Öffnungszeiten:
Montag und Donnerstag 16:00 - 19:00
Dienstag und Freitag 10:00 - 12:00
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Kursangebote
Dies ist eine ausführliche Auflistung aller festgesetzten Kurstermine.
Für die Teilnahme an einem der aufgeführten Kurse ist eine gesonderte
Kurs-Anmeldung erforderlich. Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an die
Geschäftsstelle. Ihre Kurs-Anmeldung nehmen wir auch gerne telefonisch entgegen.
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6111 Wirbelsäulengymnastik - Kurs ist ausgebucht! Donnerstag 19:00 - 20:00 LIS - Landesinstitut für Schule Bettina Chmielewski In der Wirbelsäulengymnastik werden Kräftigungs- und Dehnübungen praktiziert. Diese stabilisieren die Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Haltungsschäden vorgebeugt und so mehr Gesundheit in den Alltag gebracht. Erster Kurstermin: 07.01.2016 Letzter Kurstermin: 11.03.2016 Preis für Mitglieder: 27,50 EUR Preis für Gäste: 55,00 EUR |
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6271 Qi Gong Montag 19:00 - 20:00 Innsbrucker Straße 84 Eva Böller Bewegungen und Übungen aus dem gesundheitsschützenden Qi Gong. Sanfte, meditative Bewegungen und Akupressur bringen die Lebensenergie "Chi" ins Fließen und stärken dadurch alle inneren Organe und die Wirbelsäule; stärken die Beweglichkeit aller Gelenke und Muskeln. Qi Gong Übungen sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Erster Kurstermin: 11.01.2016 Letzter Kurstermin: 14.03.2016 Preis für Mitglieder: 27,50 EUR Preis für Gäste: 55,00 EUR |